Gesundheit & Sport
Sport im Alltag: gesund, übertrieben oder einfach falsch ausgeführt?
Sport gehört längst nicht mehr nur auf den Trainingsplatz, ins Fitnessstudio oder in den Verein. Bewegung ist zu einem festen ...
Pflegegrade verständlich erklärt: Antrag, Begutachtung, typische Fehler
Wenn ein Mensch im Alltag dauerhaft Unterstützung braucht, entsteht oft zuerst ein diffuses Gefühl von Überforderung: Da sind viele kleine ...
Was macht eine Entzündung chronisch? – wenn der Körper nicht „fertig“ wird
Eine Entzündung ist zunächst nichts Ungewöhnliches. Sie gehört zu den ältesten Schutzmechanismen des Körpers und tritt immer dann auf, wenn ...
Stressbiologie einfach erklärt: Cortisol, Nervensystem und warum Bewegung ausgleicht
Stress hat einen merkwürdigen Ruf: Mal gilt er als Antreiber, mal als stiller Saboteur. Im Alltag wird das Wort oft ...
Richtiges Sitzen im Büro: Unsere Tipps
Büros sind Arbeitszimmer, die in einem Unternehmen oder auch Privathaushalt eingerichtet werden. In beiden Fällen ist die steuerliche Absetzung möglich. ...
Die Auswirkungen von Übergewicht auf den Schlaf
Schlechter Schlaf zählt zu den häufigsten Beschwerden moderner Gesellschaften – und in vielen Fällen liegt die Ursache tiefer als zunächst ...
Mit diesen gängigen Lebensmitteln haben Sie mehr Energie im Alltag
Fühlen auch Sie sich im Laufe des Tages oft müde und antriebslos? Oder stellen Sie fest, dass zu einem bestimmten ...
Wann ist ein Leben im Pflegeheim sinnvoll?
Das richtige und geeignete Pflegeheim zu finden, ist eine große Aufgabe und eine enorme Verantwortung gegenüber dem zu versorgenden Familienangehörigen ...
Allergischer Schnupfen, Heuschnupfen & Pollenallergie: Das sollte man wissen
Allergien zählen zu den häufigsten sogenannten Zivilisationskrankheiten. Entsprechende allergische Reaktionen zeigen sich dabei sehr oft entweder über die Haut oder ...
Modernste Techniken in der Zahnbehandlung
Die Zahnmedizin befindet sich in einem stetigen Wandel. Während früher mechanische Werkzeuge und visuelle Einschätzungen den Standard darstellten, eröffnet der ...
